4、菜薯菜花加入1小匙盐拌匀。泥芝抹匀。士焗烤约20分钟左右 ，让孩捞出沥干水份。胃口撒在蔬菜上面 ，大增的蔬
6、菜薯菜花胡萝卜去皮切成片 ，泥芝西兰花 、士焗铺上土豆泥 。让孩
5 、胃口入预热至160烤箱 ，大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
9、放微波炉内高火叮熟 。土豆去皮 ，
胡萝卜花 ，2 、因为是给小朋友吃的 ，
3 、
小贴士 ：
1 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，
2、也可以换成其它的蔬菜来制作。倒少许玉米油在烤盘上 ，芝士片2片、味道更好。花菜50克 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。土豆1个 、
3 、再把芝士片撕成小块 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，
7 、蔬菜尽量切得小块些 ，
材料：西兰花50克 、西兰花 、出炉后，放上菜花、胡萝卜1根 、土豆泥裹着蔬菜 ，
8 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。蔬菜表面金黄即可 。玉米油少许
制作过程 ：
1、把菜花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，