第三类是食品含糖高的食品 ：糖吃多了会降低食欲，维生素 、远离三类食品" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
第二类是油炸和膨化食品：这些食物在加工过程中需要高温处理 ，干扰钙的正常代谢 ，还会影响钙的吸收 ，就必须远离以下三类食品 。不利于孩子正常发育。营素损失很大 。自然就无法长高 。
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