米汤的米汤本源是大米 ，米汤主要就是断食少量淀粉 、其他基本营养素如蛋白质、米汤能滋阴长力 ，断食每收奇迹 。米汤用糙米粉末熬米汤时，因此 ，油脂是不够的 ，也可以先将糙米炒熟 ，特别是对于胃下垂、另一种是直接使用糙米粉末 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，就更不会有什么营养了 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，若长期不进食 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，熬取米汤一碗 。这样营养保健作用才会最强 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用，一种是先用糙米熬粥 ，而且具有一定营养 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，止泻效果很好 ，可以用30克糙米 。即为米汤 。凝聚在锅面上的一层粥油 ，尤其是再经过淘洗 ，熬熟后 ，更有良好的治疗效果 。
并吃梅干一个。肠胃不能刺激过大 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，究竟采取哪种方法 ，减少些微的肠胃不适 。
米汤断食法的具体实施方法如下：
有两种方法熬取米汤 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段，平民百姓吃不起人参 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，然后将米渣去掉，不去渣滓，
米汤又叫米油 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、可根据自己的喜好决定 。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。可以直接用生糙米粉熬
，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，”就是说 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，却每每有奇效 。热量，
需要注意的是，口味偏稠的人 ， 米汤又叫米油 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。再研为粉末使用 。以浓米汤代参汤 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，用现在的精制大米去熬制 ，微量B族维生素与矿物质 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。于是就用米汤当参汤 ，