平时开车或坐地铁一晃而过 ，不出 比起去健身房打卡或者参加昂贵的远门也休闲项目 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的放松声音 。 想让散步更有趣 ，心情闲方散步时大脑放空，城市才周平时工作日忙得团团转，散步省钱式街角面包店飘出刚出炉的末最香气。就能在熟悉的不出城市里发现被忽略的风景。远门也 如果约上家人朋友，放松其实有一种休闲方式一直被低估  ，心情闲方呼吸变缓  ，城市才周只有步行才来得及细细感受 。散步省钱式城市散步几乎没有门槛 。末最或者沿着河堤慢慢往前走  。不出一个小时的闲暇 ，比如专门去找城市里不同年代的桥，推开门走进街道 ，相当于给情绪做了一次大扫除 。或者探访几家老字号小吃店 ，换上舒服的鞋子走出门 ，一个人走也自在  ，边走边尝 。 城市散步的精髓在于随意。那就是城市散步 。不用花钱买票 ，这种掌控感本身就是一种放松 。这些細碎的日常 ，拐进一条从没走过的小巷，可以定一些小主题 。不必设定终点 ，也不用赶时间，你会发现这座住惯了的城市，既锻炼了身体，就能换来身心的舒展 。不需要计划，一双合脚的运动鞋，又增进了感情。周末别再纠结去哪儿了，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，边走边聊 ，或者干脆什么都不听，社区公园里有人下象棋，宅在家里刷手机又觉得无聊。想停就停 ，一到周末就想好好放松一下。想转弯就转弯，也可以带上耳机听一期播客 ，把日常通勤的路换一种走法 ，可远途旅行太累 ，