4、脂薯连皮切块；
3、果汁苹果1个（约150克） ，卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），果汁 【做法】 1
、卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯土豆洗净
，果汁土豆不可长芽 ，连皮切块；
2 、简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，挖掉表皮上的芽眼，不可表皮变绿。大豆卵磷脂5克 。两者用分离式榨汁机榨出原汁，停1天。
【做法】
1、建议喝3天 ，