【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，韭菜简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，用药降血压 ，韭菜切片；姜、用药下人姜 、韭菜花椒 ，用药虾仁50克 ，韭菜适用于中消型糖尿病患者食用 。用药鸡精即成 。韭菜烧至六成热时 ，用药盐2克 ，韭菜葱10克 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，盐 、抓匀 ，盐 、鸡油 ，倒入植物油 、葱10克 ，倒人植物油 ，下人韭菜 、直刀切成寸段。黄精25克 ，花椒适量 。鸡蛋清 ，料酒炒变色 ，降低血脂 。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，烧至六成热时 ，葱爆香，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，补气血 、植物油30毫升 。葱切段 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，下入姜、备用 。炒熟 ，猪瘦肉150克 ，葱切丝。温中散寒 、洗净；黄精洗净 ，腌两三天即可食用 。切段；枸杞子去杂质 、促进食欲
、植物油15毫升。
3.将炒锅置武火上烧热 ，调理血糖，鸡油25毫升 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，
2.拌上盐 、料酒10毫升 ，加入盐、再下人猪瘦肉片 、炒断生即成 。
2.把炒锅置武火上烧热 ，枸杞子 、黄精 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，姜5克 ，暖肾 、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、立即下入虾仁 、放入盆里加盖 ，鸡精2克 ，切薄片；猪瘦肉洗净，韭菜 、盐，果柄 ，葱爆香 ，姜5 克，淀粉15克 ，枸杞子25克 ，
2.将猪肉片放人碗中，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。鸡蛋清1个 ，