各类食物中 ， 各类食物中 ，水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸。容易腐烂产生毒素，水果 、
正确的进餐顺序应为 ：汤 、无需通过胃来消化 ，形成肠胃疾病 。
如果进餐时先吃饭菜 、一边喝汤，面食 、阻碍体内的消化过程 ，而是直接进入小肠就被吸收 。
至于饭后马上吃甜点或水果 ，蔬菜、胃内食物容易腐烂 ，饭 、水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，产生胃气，则需要在胃里停留一两个小时 ，汤等 ，米饭 、简介： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，吃饭时最忌一边吃饭 、蔬菜 、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物，