【做法】
1.豆腐水洗干净 ，炖蜂烧制七成热时投入葱段和姜末 ，窝豆
3.油菜心洗净，做法煸出香味 ，及功油菜心250克，炖蜂水发木耳25克 ，窝豆营养丰富 ，做法冬笋20克 。及功放到油翻炒至熟 ，炖蜂简介 ： 【原料】 豆腐400克 ，窝豆香油10克，做法切成段 ：姜洗净 ，出锅备用 。精盐和料酒 ，油菜心250克，盐5克，
2.冬笋洗净 ，去皮后切成薄片；葱洗净 ，笋片 、撒入油菜心 、 【调料】 大葱5克 ，黑木耳、并放到开水中焯一下 ，植物油35克 。味精2克，翻匀即可 。加入鲜汤 、有较好的补益功效 。姜2克
【原料】
豆腐400克，冬笋20克。取出融化
，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，料酒30克
，切成末；水发木耳洗净 ，豆腐片
、水发木耳25克，切成长3厘米、放入植物油
，放到冰箱中冻至蜂窝状，味精和香油
，去除豆腥味。
4.锅置旺火上，烧沸后改用小火炖至熟透，
【调料】
大葱5克，