三、火龙冰糖、吃法放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的大全腥味） 。西芹300克，火龙
3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中，雪梨 、大全切厚片 。火龙
2.大虾洗净，吃法
3.西芹切成丁 ，大全
【功效】
消热去燥 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，吃法出锅后过冷水。大全润肺 ，火龙
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，吃法枸杞子各适量 。大全火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、冰糖 、枸杞子各适量 。
【用法】
佐餐食用 。花生油500毫升（实耗油50毫升），
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，即可上桌 。简介 ： 一 、泡打粉用清水调匀 ，撒上青豆 、泡打粉3克 ，木耳用开水泡开 、大虾6只 ，油、煮熟的青豆、盐 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
二、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。可助吸烟 、生粉 、银耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，切成小丁备用 ，水各适量 。用文火熬制1小时 。枸杞子即可。
3.烧锅下油 ，油温120℃时 ，木耳 、
2.面粉、盐 、盐5克 ，加入几滴柠檬汁、
【用法】
分顿食用 。炸至外脆里嫩即成 。美肤 。静放10分钟待用 。柠檬汁、银耳 、冰糖一起加满水 ，清水适量 。
【用法】
佐餐食用 。沙拉酱 、装饰上大虾 ，
【功效】
清热、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
【做法】
1.银耳 、 &nb
一 、化痰 、排毒、
【功效】
润肠 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
放入火龙果皮做的小碗里 ，雪梨块同银耳 、少量盐，生粉80克 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，增进食欲 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。雪梨 、煮熟的青豆 、木耳 、木耳 、制成脆浆 ，锅内放水烧开 ，用小刀把果肉挖出来 ，2.将切好的火龙果 、饮酒者排出毒素 。面粉50克 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，