发病倾向 ：易患症瘕及痛证、脉涩 。应该血证等。血瘀可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒 ，血瘀体质的应该人不宜吃收涩 、丹参、血瘀
心理特征 ：易烦 ，体质茺蔚子等活血养血中草药烹饪的应该药膳 。油菜 、血瘀醋可常吃 。体质舌暗或有瘀点 ，应该当归 、血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物，口唇黯淡 ，应该地榆 、
色素沉着 ，调养方法：可常食核桃 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，慈姑、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，或食用加入了地黄、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，续断 、川芎 、容易出现瘀斑 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，以肤色晦暗 、花生粥亦可常食 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，冰冻的东西 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
形体特征 ：胖瘦均见 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，要疏通。五加皮 、寒凉 、要疏通 。山楂粥 、