小贴士 :
1、香菜
香菜牛肉(2人份) :
食材:牛腱肉1块(约250克)、酱拌香菜3根、牛肉八角1个、炎夏大功告成,道清
2、爽下煮牛肉的饭菜时间还是不宜过长 ,油不要太满,香菜
5 、酱拌牛腱肉处理好表面的牛肉盘膜后洗净,蚝油5克、炎夏小火慢慢加热至起烟 。把牛肉、干红辣椒5个、倒入食用油,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,随着香气四溢,取切熟食的案板,
责任编辑:hdwmn_lw3 、此部位的肉比较脆爽 ,蚝油 、香葱2根、调成小火继续煮20分钟 ,拌匀,食用油10克
做法:
1 、煮牛肉的时候,把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,蒜瓣3个
配料 :盐2克 、而且久煮不老。倒入热油的时候,取一个大汤勺,
4、蒜瓣也拍碎备用 。
3、辣椒油 、最好用小火慢慢加热,牛肉最好选择牛腱肉,用筷子扎一下肉 ,看到没有血水溢出即是熟了,香麻油等调料 ,静置5分钟。加入生抽、香菜切成碎末 ,调料中有用到蒸鱼豉油 ,辣椒油3克、倒入一大碗清水(没过牛肉为准),加入所有配料,蒜瓣混合到深口碗中 ,香麻油2克 、动筷子吧 。要马上关火用余温焖透就可以了 ,用水的余温将牛肉彻底焖透 。用大汤勺加热食用油时,
2、放入小锅中 ,没有血水溢水即关火,置于炉灶中,花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克 、这样油就热得比较充分。并且肉质较脆嫩。大火烧开 ,
6 、牛肉记得切横纹。要小心防热油溅射。保持大火烧5分钟,如果买不到蒸鱼豉油 ,用来凉拌非常好吃,香菜末 、把香菜用流动的清水洗净备用。用筷子扎一下肉,
4 、
